Kann man über Wearable-Daten das psychische Wohlbefinden anhand von Daten über den Schlaf und die Aktivität erkennen? Und können Wearables helfen, die Behandlung von Depressionen zu verbessern? Diese Fragen will die Techniker Krankenkasse zusammen mit der Freien Universität Berlin in der BluesWatch 3 Studie beantworten.
Zwei Beobachtungen legen nahe, dass Wearables bei Depressionen von Nutzen sein könnten. Zum einen: Wer sich schlecht fühlt, ist oft weniger aktiv und kann sich zu nichts aufraffen – auch nicht zu Unternehmungen, die ihr oder ihm sonst Spaß gemacht haben. Mit der Folge, dass viele positiven Erfahrungen ausbleiben, die die Stimmung verbessern könnten.
Zum anderen brauchen Menschen in depressiven Phasen abends oft lange, um einzuschlafen. Sie können häufig nicht durchschlafen oder wachen viel früher auf als nötig. Fehlende Aktivität und Schlafprobleme – beides kann die Stimmung weiter verschlechtern.
Wearables könnten Betroffenen helfen, solche Veränderungen frühzeitig zu erkennen und sich, wenn nötig, schnell Unterstützung zu holen. Etwa, wenn ihre Schlafqualität abzunehmen beginnt oder sie deutlich weniger aktiv sind als noch wenige Tage zuvor.
Alle Informationen zur Datenverarbeitung finden Sie in der Datenschutzerklärung (PDF) der BluesWatch 3-Studie.
An der Studie teilnehmen können alle TK-Versicherten über 18 Jahre mit eigenem Wearable über den TK-DepressionsCoach in „Meine TK“ – unabhängig davon, ob sie depressive Symptome haben oder nicht.
Und wie geht es weiter? Folgen Sie einfach dieser Schritt-für-Schritt Anleitung:
Wer kann teilnehmen?
Sie können teilnehmen, wenn Sie TK-versichert sind, mindestens 18 Jahre alt sind und ein eigenes Wearable haben. Ihre Teilnahme ist willkommen, ganz unabhängig davon, ob es Ihnen gerade gut geht oder ob Sie sich psychisch belastet fühlen. Denn um die Zusammenhänge gut zu untersuchen, benötigen wir Informationen von möglichst vielen verschiedenen Menschen.
Wie werden die Daten erhoben?
Die Wearable-Daten werden über die Pulsatio-App erhoben. Die Daten zum psychischen Befinden erheben wir online über den Eingangsfragebogen zum TK-DepressionsCoach. Während dieser Eingangsbefragung können Sie Ihre Wearable-Daten mit Ihren Angaben zum psychischen Wohlbefinden verknüpfen.
Sie übermitteln die Wearable-Daten über die Pulsatio-App für Forschungszwecke an die Freie Universität Berlin, solange Sie die Studien-App auf Ihrem Smartphone nutzen und in der BluesWatch 3-Studie eingeschrieben sind. Eine ausführliche Darstellung, welche Daten dies genau sind, finden Sie in der Datenschutzerklärung der Studie.
Muss ich am TK-DepressionsCoach teilnehmen?
Nein, müssen Sie nicht. Für die BluesWatch 3-Studie melden Sie sich lediglich beim TK-DepressionsCoach an, um die Eingangsbefragung zur Studie mitzumachen. Es ist keine automatische Teilnahme am TK-DepressionsCoach damit verbunden.
Falls sich in der Eingangsbefragung herausstellen sollte, dass Sie psychisch belastet sind und der TK-DepressionsCoach Ihnen möglicherweise helfen könnte, wird Ihnen angeboten, ihn zu nutzen, wenn Sie wollen. Die Teilnahme ist freiwillig. Sie können sie ohne Nachteile für Sie ablehnen.
Was erfährt die Techniker über mich?
Die Techniker erhält keine personenbezogenen Daten aus der BluesWatch 3-Studie. Alle Daten werden von der Freien Universität Berlin und der mHealth Pioneers GmbH, dem Betreiber der Pulsatio-App, anonymisiert und lediglich für Forschungszwecke genutzt. Die Techniker erfährt nichts über Ihr psychisches Wohlbefinden und Ihre Wearable-Daten.
Auch wenn Sie den TK-DepressionsCoach nutzen, erhält die Techniker keine Daten über Sie – außer der Information, dass Sie dieses Coaching-Angebot genutzt haben. Diese Information ist für die Abrechnung der Kosten notwendig.
Noch bevor Sie sich für eine Studienteilnahme entscheiden, erhalten Sie von der Freien Universität Berlin und der mHealth Pioneers GmbH umfassende Informationen zur Verarbeitung Ihrer Daten in der Datenschutzerklärung (PDF).
Bei weiteren Fragen zur BluesWatch 3-Studie wenden Sie sich gerne vertrauensvoll an blueswatch[@]zedat.fu-berlin.de.